10 KM URBANS DE MANRESA
Després d'una llarga temporada tornem a coincidir gairebé tots en una cursa, "els 10 km urbans de Manresa".
Aquesta vegada l'objectiu es clar, ni fer top ten, ni quedar al davant, sino correr contra el rellotge i rebiaxar la marca (34' 38''). Em trobo motivadisim, reconec que puc arribar a fer-ho, em trobo ràpid i vinc de fer bones curses des del sud. A la sortida exit de participació, i un nivell altisim. El primer km reservant molt, buscant la "roda bona" a seguir per aguantar i mantenir un ritme constant fins al final. En el km 3 rebento i perdo el "tren bo", el que ha de rebaixar els 34 minuts. No puc seguir, no puc anar a tope ni en el primer cinc mil, per davant veig companys com el Jordi Uro i Josep Barrufet que van molt ràpid, però estan lluny. Miro el rellotge i veig que el temps augmenta, i també la distància que em treu el "tren bo". Després del cinc mil intento agafar aquella punta de velocitat i aprofitar els 2 o 3 km plans i lleugerament descendents, vaig ràpid però no lo suficient per rebaixar el temps ni fins i tot per mentenir-lo. Finalment arribo als darrers 2 km de la cursa, en pujada i en un temps poc motivant, en aquest moment m'acabo de descarrilar del tot, ja no puc, em trobo rebentat i peto.
En el últim km em pasen 3 o 4 corredors, peò no puc ni seguir-los. Arribo a meta en mes de 35 minuts, i en un deu mil dur. Perque no sempre es pot aconseguir el que un vol!
A l'arribada em trobo a altres companys com el Jordi Uro i el Josep Barrufet que han fet molt bona cursa i temps, enhorabona als dos. I també a altres companys com el Xavi, Carles, Sergi, Miqui i molts més que ens em tornat a trobar.
NÉOUVIELLE I POINTE DE RAMOUGN
Després de la cursa de 10km marxem amb el Jordi U, Carles i Juanma cap al Pirineu Francès, sector Néouvielle. No tenim manies, sobretot polivalents perque fem de tot!
26 d'octubre del 2009, Pointe de Ramougn i Neouvielle. Jordi U, Carles i Juanma.
2 comentarios:
Xec! Quins dos dies més ben aprofitats, que macu que és variar: la ciutat amb la muntanya, la calor amb el fred, la multitud
amb la soletat, el pla del desnivell, els riures de les petades... i moltes més coses, jeje.
Cabrooons! Heu col.leccionat tresmils sense saber-hooooo
Publicar un comentario